一年で、最も昼の時間が短い冬至を過ぎると、昼の時間が
延びるため、中国や日本では、この日は陰の極みで、翌日から再び陽にかえると考えられてきました。
これを「一陽来復」いちようらいふく、といいます。

陰から陽に向かって、運がまた巡ってくるといわれているので、願掛けの日ともされていて、「ん」の付く食べ物
にんじん、だいこん、れんこん、うどん、ぎんなん、きんかん、など「ん」のつくものを運盛り といって縁起をかついでいました。

土用の丑の日に「う」の付く食べ物を食べる習慣と
似ています。

これから、更に寒さも増してきますので、温かい食べ物
や、ゆず湯などで身体を温めて、お過ごしください。